Жители Ясенева 22 марта могут посетить вебинар по борьбе с тревогой
Фото: pixabay
Жители Ясенева 22 марта могут посетить вебинар, где расскажут, как совладать с тревожным состоянием. Информация об этом размещена на сайте Московской службы психологической помощи.
Вебинар проведет психолог Константин Жердев. Он объяснит, как быть с перепадами настроения и обрести уверенность в завтрашнем дне. Эксперт также расскажет о видах тревоги, проявлениях этого состояния и способах борьбы с ним.
Мероприятие начнется в 18:00. Для участия нужно зарегистрироваться по ссылке.