Жителей Ясенева приглашают на оздоровительную прогулку «Кузницы здоровья» 20 декабря

Жителей Ясенева приглашают на оздоровительную прогулку «Кузницы здоровья». Мероприятие организуют 20 декабря в 10 часов, сбор участников — за полчаса до старта.

Маршрут начнется в парке 70-летия Победы (ул. Цюрупы, д. 13), пройдет через живописные зеленые зоны ЮЗАО и завершится в сквере Олимпийских чемпионов.

Проведет мероприятие доктор Александр Шишонин. Участники не только укрепят здоровье на зимнем воздухе, но и получат от эксперта практические советы о пользе ходьбы, правильном дыхании и здоровом образе жизни. Это отличный способ зарядиться энергией перед Новым годом в приятной компании.

После прогулки в сквере Олимпийских чемпионов гостей ждет праздничная программа: выступления творческих коллективов, угощения от полевой кухни и неформальное общение.

Участие бесплатное. Рекомендуется удобная одежда и обувь по погоде. Специальная физическая подготовка не требуется.