В ЦМД «Ясенево» прошла лекция «Иммунитет: как помочь организму в сезон простуд»

В центре московского долголетия «Ясенево» прошла лекция «Иммунитет: как помочь организму в сезон простуд». Пост об этом опубликован в группе учреждения во «ВКонтакте».

Занятие провела врач-нутрициолог Оксана Асипкина. Она рассказала, какие виды иммунитета бывают, что на него влияет и как укрепить организм с помощью рациона и образа жизни.

Кроме того, слушатели узнали эффективные рецепты, которые помогают при первых признаках простуды.