В центре «Атлант» в Ясеневе открывается набор в школу единоборств

В центре «Атлант» в Ясеневе открывается набор в школу единоборств. Её программа ориентирована не только на изучение приемов, но и на комплексное развитие личности, укрепление духа и тела. Школа станет идеальным стартом для новичков и предоставит новые возможности для продолжающих обучение.

Школа набирает детские группы по возрастным категориям (5–9, 10–13 и 14+). Тренировки по айкидо построены по уникальной методике и направлены на раннее физическое развитие. Благодаря занятиям дети смогут улучшить общую физическую форму, развить концентрацию, самодисциплину и уверенность в себе, повысить уровень эмоциональной устойчивости.

Взрослые ученики в школе смогут освоить технику безопасных падений и эффективных движений. Программа для них научит контролировать дистанцию и конфликтные ситуации без агрессии, а также будет способствовать развитию осознанности и партнерского взаимодействия.

Занятия проводит мастер с 20-летним стажем — Ираида Лапшина, обладательница 4-го дана Айкидо Айкикай (черный пояс), сообщает центр.

Тренировки проходят по адресу: Литовский бульвар, д. 11, к. 2. Количество мест в группах ограничено. Рекомендуется записаться заранее.