Психолог рассказал жителям Ясенева, как найти в себе источник силы
![Психолог рассказал жителям Ясенева, как найти в себе источник силы](https://mosmedia-s3.aif.ru/entity/000/390/illustration_largeimage_e52c52171ede453640fac442445ee3f1.jpg)
Специалист Московской службы психологической помощи Денис Хакимов рассказал жителям Ясенева, как найти в себе источник силы. Информация об этом размещена на сайте департамента труда и соцзащиты населения столицы.
Эксперт отметил, что с испытаниями и сложностями сталкивается каждый. Однако не все могут одинаково легко преодолеть трудности. «Некоторые люди склонны винить в своих проблемах окружающих. Порой эта точка зрения становится доминирующей, а мир и свое место в нем видятся исключительно в негативном ключе», — объяснил психолог.
Он добавил, что от деструктивных установок можно избавиться. Например, надо взглянуть на себя и ситуацию со стороны, задать важные вопросы: почему так происходит? В чем причины неудач? Эксперт также советует научиться лучше разбираться в себе и окружающих. По его словам, нужно признавать значимость не только своей позиции, но и ценность других – это может стать хорошим залогом более серьезного отношения к жизни.