«Долголетов» Ясенева приглашают на занятия скандинавской ходьбой
Фото: ТЦСО "Ясенево"
«Долголетов» Ясенева приглашают на занятия скандинавской ходьбой в ТЦСО «Ясенево». Пост об этом опубликован в группе учреждения во «ВКонтакте».
В центре отметили, что скандинавская ходьба укрепляет мышцы ног и верхней части тела, улучшает работу сердца и легких, а также развивает координацию и тренирует чувство равновесия.
Записаться в группу можно по телефону 8 (495) 409-30-01 или в самом ТЦСО «Ясенево», который находится на улице Голубинской, 32, корп. 2.