Центр долголетия «Ясенево» приглашает в клуб «Пионерская зорька»

В центре долголетия «Ясенево» активно работает клуб «Пионерская зорька». Под присмотром специалиста «долголеты» выполняют зарядку на стульях с элементами пальчиковой гимнастики.

Продолжительность занятий — 45–50 минут. Их посещают пенсионеры разных возрастов, в том числе старше 75 лет, говорится в материале, размещенном в соцсетях.

Участники вначале с трудом разучивали элементы упражнений и не сразу запоминали их последовательность. В дальнейшем они осилили программу и теперь способны выполнять упражнения с утяжелением на скорость.

В настоящее время в группу входят 25 человек. Присоединиться к ней могут все желающие, занятия проводятся по адресу: улица Голубинская, дом 32, корпус 2.

Недавно стало известно, что гостям ЦМД «Ясенево» показали биографическую драму «Невидимая сторона» в рамках киноклуба.