"Атлант" запускает спортивный марафон

Марафон онлайн-занятий #домасАтлантом стартует в социальных сетях центра спорта и досуга 22 января в 15 часов. Об этом рассказали в управе района Ясенево. 

Центр спорта и досуга "Атлант" приглашает жителей района Ясенево на увлекательный спортивный марафон. Участвовать в нем могу все желающие, начиная с 18 лет. 

- Силовые тренировоки подходят для разных целей от похудения и развитие выносливости до бодибилдинга. Воздействуя на определенные группы мышц, помогают корректировать фигуру. Наши занятия научат правильно двигаться, избегать травм и снижают риск суставных заболеваний, - рассказал представитель ЦДиС "Атлант". 

Марафон стартует 22 января в онлайн-формате (размещение в соцсетях), начало в 15:00. 

Изображение Steve Buissinne с сайта Pixabay